2024-09-03

子供のこと

睡眠の重要性

お子さんは毎日夜遅くまでスマホを見ていたりしませんか?早く寝たほうがいいことはわかっているのに、面白い動画を次々に見てしまったり、大人でもよくあることかもしれません。塾に通っていたりすると、帰宅時間が遅くなり、最低限のことをこなすだけでも、...