2025-01

メンタルヘルス

今どうしても辛い人へ

こんにちは。読むと何かが楽になる、昨日より今日、少しでも楽しいと思える人が一人でも増えることを願って書いています。今、現在、何か嫌なことが頭の中をぐるぐるしていて辛い人、程度の大小はあれ、沢山いると思います。そんな人に、何を伝えたら少しでも...